Nem szeretünk főzni. Kiderült, hogy nem vagyunk egyedül. Elhatároztuk, hogy előre megtervezzük a heti menünket. Kipróbáljuk, hogy a gluténmentes diéta segít-e az egészségünkön.
Az első pár nap tapasztalata alapján elmondhatom, hogy most változatosabb ételeket eszünk, mint előtte. Mivel a barátainknak is el szeretném küldeni, hogy mit ettünk, ezért szépen "kell" tálalni. Csongor megjegyezte, hogy szépen tálalva ízletesebb is az étel. :)
Vasárnap megterveztük a heti menüt és azt, hogy mikor, mit fogunk főzni.
Tartalomjegyzék:
Az első pár nap tapasztalata alapján elmondhatom, hogy most változatosabb ételeket eszünk, mint előtte. Mivel a barátainknak is el szeretném küldeni, hogy mit ettünk, ezért szépen "kell" tálalni. Csongor megjegyezte, hogy szépen tálalva ízletesebb is az étel. :)
Vasárnap megterveztük a heti menüt és azt, hogy mikor, mit fogunk főzni.
A harc színtere
- Első hét
- Vasárnap
- Hétfő
- Reggeli: gyümölcsös "tejberizs", recepttel
- Tízórai és ebéd: alma, dínópogi; zöldségleves, petrezselymes krumpli
- Vacsora: vöröslencse tészta
- Kedd
- Reggeli: zabpelyhes gofri, recepttel
- Ebéd: tökfőzelék dínópogival
- Vacsora: maradékok (hajában főtt krumpli, vöröslencse tészta)
- Szerda
- Reggeli: gyümölcssaláta, gofri
- Tízórai: maradék gyümölcssaláta
- Ebéd: rizs, párolt zöldségek
- Vacsora: zöldségleves, GM kenyér (+tészta)
- Csütörtök
- Reggeli: puliszka helyett...
- Tízórai és ebéd: banán, tészta
- Vacsora: sült krumpli, sütőtök
- Péntek
- Reggeli: sült zabpehely mandulatejjel
- Ebéd: bableves, mogyorós kukó (nem készült fénykép)
- Uzsonna, vacsora: banán, kenyér
- A reggelin kívüli étkezésekről 1 bejegyzés született.
- Szombat: csak egy esti kenyérről készült fénykép...
- Reggeli: kenyér
- Ebéd: bableves, köles
- Vacsora: kenyér
- Második hét
- Vasárnap: kevés kép készült, egy bejegyzésbe belefért az egész nap
- Reggeli: köles, Alpro vaníliás szójapuding (nem készült fénykép)
- Ebéd: kenyér
- Vacsora: szójavirsli, kenyér
- Hétfő
- Reggeli: tejberizs, mandulatejjel
- Tízórai és ebéd: banán, paprikás krumpli
- Vacsora: kenyér, vöröslencse tészta
- Kedd
- Reggeli: gofri, Alpro vaníliás szójapuding
- Ebéd és uzsonna: paprikás krumpli, magok, alma
- Vacsora:
- Szerda
- Reggeli:
- Ebéd:
- Vacsora:
- Csütörtök
- Reggeli:
- Ebéd:
- Vacsora:
- Péntek
- Reggeli:
- Ebéd:
- Vacsora:
- Szombat
- Reggeli:
- Ebéd:
- Vacsora:
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése